3月20日は春分の日でした🌸
桜もちらほら咲いて今年は早めの桜前線ですね
新しい生活がスタートしようとしている方もおられると思います
季節の変わり目、体調管理には十分気をつけて下さいね❗
先月、春は酸っぱい物を取り入れると良いと書きましたが、貧血予防にも酢の物やレモンなどを取り入れると鉄の吸収をよくするようです。
胃液の分泌を促して鉄分が吸収しやすくなるのでしょうね。胃液分泌が良くなりすぎて胃を荒らすこともあるので摂り過ぎ注意です。
2月は5名の赤ちゃんが誕生されました✨
今季はなかなか寒い冬でしたが、ママのあったかいお腹の中でぬくぬくとすくすくと立派に成長されました🎶
これからどんどん暖かくなって赤ちゃんとのお散歩もしやすくなりますね😊
人込みは避ける必要はありますが、生後1か月を超えたら少しずつ外の空気にも触れさせてあげていって下さいね☀
※お写真はご家族の方の了承を得て掲載させて頂いてます
